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Fitness Ernährung: Das Fitness Kochbuch mit 112 Rezepten für

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Produktbeschreibung des Verlags

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Das Fitness Kochbuch für Muskelaufbau und Fettverbrennung

Wie Du dir in kürzester Zeit gesündere Essgewohnheiten aneignest und deine körperliche Fitness mit abwechslungsreichen, simplen Rezepten auf das nächste Level bringst

Lerne, wie Du deine Ernährung täglich mühelos so gestaltest, dass deinem Körper genau die richtigen Nährstoffe zugeführt werden, die Du auf dem Weg zum gesunden Traumkörper benötigst. Finde deine Lieblingsrezepte, die sich kinderleicht und zeitsparend im Alltag zubereiten lassen! Dieses leicht verständliche Kochbuch nimmt dich an die Hand. Neulingen und Profis wird hier wirklich alles geboten, was sie über eine gesunde Ernährung in Kombination mit ihrem Training wissen müssen. Erreiche körperliche Veränderungen und ein besseres Wohlbefinden in kürzester Zeit.

Dieses All-in-One Kochbuch bietet dir…

Einen hocheffektiven Ratgeber mit 6 Kapiteln + Unterkapiteln

Eine detaillierte Übersicht der Nährwertangaben + Kalorien

Abwechslungsreiche Rezepte für jeden Geschmack und Trainingszweck

Genaue Angaben zur Zubereitungszeit

Perfekte Rezepte, wenn es mal schnell gehen muss

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Investiere noch heute in deinen gesunden, starken Körper!

Dieses raffinierte Fitness Kochbuch ist eine Abkürzung für deinen Trainingserfolg. Eine riesige Auswahl an 112 fitnessorientierten Rezepten aus den besten Protein-, Fett- und Kohlenhydratquellen lässt dir das Wasser im Mund zusammenlaufen. Die gesunden und leckeren Rezepte sind intelligent unterteilt in: Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Salate, Proteinshakes/ Smoothies und Desserts.

Über den Autor

Der Autor Sven Jahn ist selbst erfolgreicher Kraftsportler mit jahrelanger Erfahrung im Bereich Fitness und Gesundheit. Über die Jahre hat er so gut wie alle bekannten Herausforderungen auf dem Weg zum Traumkörper gemeistert. Seine Vision ist es, Menschen dabei zu unterstützen, Ihre Trainingsziele schneller, effektiver und in Kombination mit einer gesunden Ernährung zu erreichen. Die Umsetzung soll nicht länger demotivierend und zeitraubend sein.

ASIN‏:‎B08L72668R
Herausgeber‏:‎Independently published (17. Oktober 2020)
Sprache‏:‎Deutsch
Taschenbuch‏:‎176 Seiten
ISBN-13‏:‎979-8697297834
Abmessungen‏:‎17.78 x 1.02 x 25.4 cm

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